يحتوي الزعتر الأخضر على عددٍ من الفيتامينات المهمة، ومنها فيتامين "A"، الذي يجعله مفيدًا لسلامة الأغشية المخاطية ومحافظًا على البصر والجلد والشعر.

ويحتوي الزعتر الأخضر أيضًا على فيتامين "B" الذي يساعد في الحفاظ على الجهاز العصبي والجهاز الهضمي، أما فيتامين "C" فهو يساعد على التئام الجروح، والوقاية من أمراض الشتاء.

ويعد كذلك مصدرًا غنيًا بالحديد اللازم لتكوين الهيموغلوبين، والكالسيوم والفوسفور، ويعتبر علاجًا لالتهاب الحلق واللوزتين، والتهابات الأذن والجلد، وعلاج للإسهال، وآلام البطن وصعوبة التبول.

 

 

باسنيوز