گوڵان مێدیا

كێشی لەش و ئازاری ئەژنۆ
October 8, 2024 گوڵان میدیا

ئایا شتێك هەیە بە ناوی شەكری تەندروست؟
October 1, 2024 گوڵان میدیا

خەمۆكی و نەخۆشیی دڵ
September 29, 2024 گوڵان میدیا

میوەی تازە، میوەی فریزكراو.. كامیان تەندروستترە؟
September 26, 2024 گوڵان میدیا

جەلتەی چاو چییە؟
September 24, 2024 گوڵان میدیا

جێگرەوەكانی خوێ
September 22, 2024 گوڵان میدیا

هەستەوەریی پێست لە وەرزی بەهار
March 30, 2023

سەر ئێشەی ڕۆژووگرتن
March 27, 2023

هۆكاری هەستكردنی بە گەرمبوونی پێیەكان
March 25, 2023

پەستانی بەرزی خوێن چی بەسەر دڵدا دەهێنێت؟
March 20, 2023

سوودەكانی كەم خواردنی گۆشت
March 16, 2023

زەیتی گوێزی هیندی و تەندروستیی كۆڵۆن
March 13, 2023

پیسبوونی ژینگە هاندەرە بۆ زیادبوونی كێش لەش
March 13, 2023

بخور و مۆمی بۆندار زیان بە هەوای ناوماڵ دەگەیەنن!
March 10, 2023

گرنگیی ڤیتامین E بۆ تەندروستیی پێست
March 10, 2023

یەك مانگ پێش روودانی نۆرەی دڵ
March 7, 2023

قاوە و پەستانی خوێن
March 5, 2023

ئۆمیگا 7 چییە؟
March 2, 2023

پاراستنی تەندروستیی ئێسك لە منداڵدا
February 28, 2023

چۆن پەستی دەبێتە هۆی ئارەقەی شەوانە؟
February 26, 2023

سوودەكانی كاكاو بۆ مێشك
February 25, 2023

گرنگیی ماددە دژەئۆكسانەكان بۆ پێست
February 25, 2023

پەیوەندیی خۆراك بە شێرپەنجەوە
February 21, 2023

ئاكامە نەخوازراوەكانی خەوزڕان
February 19, 2023

ئایا تەباخی گاز هەوای ناوماڵ پیس دەكات؟
February 16, 2023

پرۆتینی سۆیا بۆ دابەزاندنی كۆلیستیرۆڵ
February 16, 2023

ئایا ڤاكسینی كۆڤید دەبێتە ساڵانە؟
February 12, 2023

وشكبوون و شكانی نینۆك
February 11, 2023

ئایا رەبوی منداڵ نەخۆشییەكی كاتییە؟
February 8, 2023

هۆكارە ناخۆراكییەكانی بەرزبوونەوەی ئاستی شەكری خوێن
February 7, 2023

Top